اليك اهم فوائد الثوم مع زيت الزيتون

الثوم يعد واحد من أكثر الاغذية الاكثر فائدة للجسم، وهو مضاد حيوي طبيعي يحمي من الامراض. 

حيث يساعد الثوم على زيادة مناعة الجسم، خاصة مع المداومة اليومية للأطعمة الخام على معدة فارغة.، بالإضافة إلى احتواء الفيتامينات والمعادن الأساسية لجسم الجسم. ومضادات الأكسدة. 

والزيتون مذكور في القرآن الكريم. مما يؤكد فوائده الهامة، وزيته يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات الأساسية للجسم والمعادن اللازمة للحفاظ على صحة الأعضاء الحيوية للجسم.

 وصفة زيت الزيتون مع الثوم

هوا مزيج مثالي للحفاظ على صحة قوية وايضا جسم خال من الجراثيم والميكروبات. وهذا بفضل المركبات الموجودة في الثوم مع زيت الزيتون، 

طريقة الاستعمال: اضافة ملعقة كبيرة من زيت الزيتون الى فص من الثوم المهروس في الصباح للمساعدة في إعطاء الجسم الطاقة اللازمة لمواصلة اليوم. بل هو أيضا خليط مركز من المواد المضادة للاكسدة التي تحمي الجهاز المناعي في الجسم وتقويته ضد الأمراض. 

الاستخدامات الأكثر شيوعا لـ وصفة الثوم وزيت الزيتون يستخدم للشعر والجمال ، وبالطبع كـدواء لبعض الامراض.

 فوائد وصفة زيت الزيتون و الثوم

 يتم استخدام خليط زيت الزيتون والثوم كقناع شعر ويترك على الشعر لمدة ساعة. ولكن بعد ذلك يجب غسل الشعر جيدا بالشامبو الخالي من الكبريتات حتى لا يترك أي رائحة نفاذية، ويساعد الخليط على سماكة الشعر وإطالته وتغذية فروة الرأس بعمق. 

زيت الزيتون والثوم لعلاج الامراض

1. تقوية مناعة الجسم
2. لنزلات البرد والانفلونزا
3. يحارب الجذور الحرة 
4. يحمي من السرطان 
5. يحسن الهضم ويحمي الأمعاء والمعدة من جراثيم المعدة.