نصائح تهمك للوقاية من فيروس الكورونا الجديد
نصيحتي في ظل انتشار فيروس الكورونا الجديد
- - حاولوا نخفف مطاعم هالفترة
- - نشرب شاي/قهوه بعبوات ورقية پلاستيكية
- - لا تستخدمون إستكانات قلاصات تنغسل وتستخدم من كذا شخص
- - غسل اليدين بإستمرار
- - شيشة الكتروني/شيشة/مقاهي بعدوا عنها لأن الڤيروس ينتقل بالهواء الرطب الصادر من المدخن المصاب إلى غير المدخن
- - تجنبوا التقبيل والمصافحه
- - غسل اليدين بالماء والصابون
هل منظفات اليد لها فائدة للكورونا؟
- - بعدوا عن الزحام والتجمعات
- - خففوا إستخدام المرافق الصحيه بالمطاعم والمجمعات وإن وجب عليكم غسل اليدين قبل وبعد ذلك
- - قووا مناعتكم بالإلتزام بساعات نوم كافيه وأكل حاصلكم اليومي من مقويات المناعه مثل الخضار وأهمها البصل والثوم
- - خففوا زيارتكم للمستشفيات والمستوصفات قدر المستطاع ومن يهم بإجراء عمليه جراحيه فليحاول أن تكون بداعي الضروره فقط
- - إبتعدوا عن مراكز التجميل وتجربه مساحيق التجميل فيها وعيادات التجميل والتعامل بما يتطلب حقن
- - تجنبوا الزحام وحافظوا على غسل اليدين
- - إبتعدوا عن الأطعمه النيه (المأكولات اليابانيه)
- وتوجهوا للأكل المطبوخ و غسل الخضار والفاكهه جيدا قبل الأكل
عافاكم الله وحفظكم من كل مكروه
إرشادات ونصائح
تعليقات: 0
إرسال تعليق