علاج الرغبة الجنسية المفرطة او الزائدة عن حدها

التحكم في أمر الشهوة الجنسية يحتاج لنوع من الإرادة والعزيمة الحقيقية، وليس مجرد الاعتماد فقط على أدوية؛ لأنه بدون الرغبة الحقيقية للتخلص من مشكل الإثارة، لن يستطيع الشخص التخلي عنها.

لذا في البداية لابد من صدق التوكل على الله، ومن ثم فعل ما يكبح المثيرات الجنسية:

من غض للبصر،
وتجنب الاختلاط،
وتجنب الاستغراق في الأفكار الجنسية،

وكذلك تجنب المواقع المثيرة؛ لأن هذا سيكون له أكبر الأثر في مثل تلك الأمور، مع الإقلال من المأكولات البحرية والبهارات والحوارق.

كذلك عليك بالحرص على الطاعة، وشغل الوقت بالمفيد، وطلب العلم والعمل، وتجنب المكوث بمفردك فترات مطولة، مع الحرص على الصوم، والرياضة المنتظمة المجهدة.

بالنسب للأدوية التي تهبط الشهوة الجنسية: مبدئياً نحن لا ننصح بتناول الهرمونات المثبطة للجنس،

لأنها قد تأتي بنتائج على المدى البعيد، تؤثر على الحياة الجنسية والإنجابية،

وهذه أمور قد قدرها الله سبحانه وتعالى، لتقوم بوظيفة حيوية في إعمار الكون،

فلا نتدخل في تغييرها إلا فيما يخدم الصالح العام،

وإعطاء المثبطات الهرمونية لإضعاف الرغبة الجنسية لا يعتبر علاجاً وإنما عقاباً، خاصة لأولئك المجرمين الذين يقترفون جرائم واعتداءات جنسية، مثل التحرشات واغتصاب النساء والأطفال من الجنسين .

هناك بعض الأعشاب والماكولات التي قد تفيد في مثل هذه الحالات، وتساعد في بعض الأشخاص، وليس كلهم على تقليل الشهوة الجنسية، سوف نذكرها ايضا

لكن قبل ذالك دعونا نذكر بعض الاسباب المؤدية ل الشهوة الزائدة عند الرجال و طرق علاج الشهوة الزائدة عند الرجال.

أسباب الشهوة الزائدة عند الرجال :

الرجالُ الذين يتمتعون بذهنٍ صافٍ وصحةٍ جسمانيةٍ جيّدة هم الأشخاص الذين تكثر لديهم حالات فرط في الرغبة الجنسيّة،

حيث إنّهم يستجيبون للمؤثرات الجنسيّة بشكلٍ سريع،

وهناك عدة أسباب تقف وراء الشهوة الزائدة عن الرجال يُذكرُ منها ما يأتي:

عدم ممارسة الرجل المضطرب جنسيًا للعلاقة الحميمةِ لفترةٍ طويلة.

تأثير هرمون الذكورة الذي يُعرف بهرمون التستوستيرون .

تناول بعض أنواع الأطعمة يزيد من الرغبة الجنسية.

شعور الرجل بالسعادة يزيد من رغبته الجنسية.

طرق علاج الشهوة الزائدة عند الرجال:

علاج الشهوة الزائدة عند الرجال يجبُ على الرجل الذي يعاني من الهوس الجنسي الشديد

التوجه للطبيب المختص لتشخيصِ الحالة وفحص معدل هرمون التستوستيرون وإعطائه أدوية تساعد في الحدّ من هذه الشهوةِ،

ومن الطرق التي تساعد في علاج الشهوة الزائدة عند الرجال يُذكر ما يأتي:

فول الصويا: يحتوي فول الصويا على عدّة عناصر منها فيتامين (ب) وفيتامين (أ) والبروتينات،

وتناوله يساعد على تخفيض معدل هرمون التستوستيرون في الجسم،

فهو الهرمون الذكوري المسؤول عن الشهوة الجنسية،

ويجب على الرجل عدم الإفراط في استخدامه،

حيث يُنصح بتناول ملعقتين منه يومياً.

العرقسوس: استخدم العرقسوس يساعد في علاج الشهوة الزائدة عند الرجال؛

وذلك لقدرته على تخفيض نسبة هرمون التستوستيرون، كما أنه يحتوي على أستروجينات نباتية تؤثر على عمل الغدد الصماء.

النعناع: يحتوي النعناع على العديد من العناصر المفيدة لعمل الجهاز الهضمي،

ومضغ أوراقه أو تناول مغلي النعناع يخفض الرغبة الجنسية لدى الرجال،

وطريقة استخدامه الصحيحة هي تناول شاي النعناع مرتين في الأسبوع لتخفيض معدل الهرمون الذكري دون أن يُحدث أية أعراض جانبية.

وايضا: زيت الكافور، وهو أشهر هذه الأنواع، وكذلك النعناع والينسون، وتستخدم هذه الأعشاب على هيئة شراب كوب أو كوبين يومياً.

بذور الكتان: تعدّ هذه البذور من الأغذية الغنيّة بالأستروجين النباتي وأحماض الأوميغا 3، الأمر الذي يساعد في علاج الشهوة الزائدة عند الرجال؛

وذلك لقدرة هذه العناصر على إنقاص معدل الهرمون الذكريّ.

الألبان والأجبان: تناول هذه الأطعمة يخفض معدل هرمون التستوستيرون ويحوله إلى الأستروجين،

وذلك

من خلال تنشيط أنزيم الأروماتيز.

الكينين: يصنف من المنكهات التي يتم استخلاصها من شجرة الكينا،ويُعرف بخصائصه التي تكبح الشهوة الجنسية الزائدة.

تناول المأكولات التي تحتوي على كميةٍ قليلة من الدهون؛ لأن ارتفاع نسبة الدهون في الطعام يزيد من معدل هرمون التستوستيرون.

تجنب الإكثار من تناول اللحوم والدجاج لتفادي زيادة الهرمون الذكري.

من الطرق التي تساعد في كبح الشهوة المفرطة ملء أوقات الفراغ بأشياء مفيدة. الابتعاد عن المثيرات الجنسية.

ممارسة الأنشطة الرياضية.

قضاء أوقات ممتعة مع أفراد العائلة.

وعليك بالنصائح السابقة واستعمال الأعشاب، ولكن باعتدال وعدم إسراف،

يمكنك مشاهدة المقال فيديو من هنا

علاج الرغبة الجنسية المفرطة او الزائدة عن حدها

كلمات مفتاحية

--------------------------------------------------

الرغبة الجنسية المفرطة, الرغبة الجنسية, الرجال, الشهوة الجنسية, الشهوة الجنسية عند النساء, الشهوة الجنسية عند المراهقين, الجنسية, اسباب الرغبة الجنسية, قوة الشهوة, فقدان الرغبة الجنسية, أسباب فقدان الرغبة الجنسية, فتور الشهوه, الشهوة, Kif Al Hal, فرطُ الشهوة الجنسية, الرغبة الجامحة, العادة السرية, اعراض الشهوة عند المراة, هل تعلم, علاج, الرغبة الجنسية عند النساء, الرغبة الجنسية عند البنات, جنس, افلام, تقليل الرغبة الجنسية

علاج الرغبة الجنسية المفرطة او الزائدة عن حدها